Body Program tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
Lose Weight in 30 Day, hızlı ve güvenli bir şekilde kilo vermenize yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış etkili bir egzersiz rutinidir. Kollarınızı, bacaklarınızı ve poponuzu şekillendirirken karın yağlarınızı sıkılaştırmanıza ve kaybetmenize yardımcı olan mükemmel egzersiz kombinasyonunu sunar. Sadece birkaç hafta içinde zayıflamak ve forma girmek isteyen kadınlar için en iyi kilo verme uygulaması.
Uygulama, profesyonel bir fitness ve vücut geliştirme eğitmeni tarafından sizin için geliştirilmiştir. Size özel bir egzersiz planı ve diyet planı sunar ve ayrıca hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak gerekli beslenme ipuçlarını ve bilgilerini verir.
Uygulama, karın kaslarınız, kollarınız, bacaklarınız, poponuz ve karnınız için çeşitli egzersizler içerir. Bu egzersizleri evinizin rahatlığında veya spor salonunda yapabilirsiniz. Günde sadece birkaç dakika ile, sadece birkaç hafta içinde fit bir vücuda sahip olabilirsiniz.
